Benvenuti

  • MM_20150222_MG_6428

  • MM_20150222_MG_6442

 

Benvenuti nello spazio di Nia : movimento , musica e magia!

Con le sensazioni impariamo a muoverci e a camminare, ad avere fiducia in noi stessi e nel mondo: le sensazioni arrivano prima del pensiero consapevole.
Nia ci invita a muovere in modo piacevole, rispettando la nostra anatomia per ritrovare la gioia di essere nel nostro corpo.
Nia è un programma di benessere e consapevolezza corporea , uno spazio che invita con chiarezza e semplicità alla creatività e alla espressione del proprio corpo, mente e spirito.
Nia è uno stile di vita e di movimento in ascolto delle sensazioni, uno spazio dinamico dove sviluppare le proprie potenzialità ed entrare in contatto con l’innata saggezza ed intelligenza del corpo .
Nia insegna a sentire il corpo, incoraggia ad esprimere,invita a muovere, risveglia alla gioia e alla giocosità!

 

Ultime novità

f4

Workshop NIA “Il tempo naturale”

Sabato 27 Giugno 2015 Summer Fest presso Pineta di barcola dalle 15 alle 17  

f6

Calendario lezioni 2015

Nella sezione Calendario troverete tutti le indicazione per le lezioni di NIA e Pilates per il 2015.